KEEP ON Something

本日は2ヶ月に一度のリウマチ通院の日。
11時に退社して、某大学病院へ。

いつも1時間以上待つのに、今日に限って定刻で診察にたどり着きましたヽ(^o^)丿
なんか、キャンセルとか呼んでも来ないとかで、数人スキップとのこと。

主治医曰く「もう二度と（こんな早いのは）ないでしょうｗ」って、それでいいのか？

通院が思いのほか早く終了したので、会社戻って仕事すっか！なんてことはまったく考えずに、平日の午後ポタに出動しました～。
　

西湘バイパスの大磯インター。高波で通行止めでした。台風？

金目の田園地帯

実ってます。

強烈な西日

バイクのあとは、10kmランしました！なんて書いてみたいけど、無理ですな。


【本日】37.43km
Ave.:23.1km/h　Max:52.7km/h
平均心拍数:140bpm
最大心拍数:250bpm
平均ケイデンス:80rpm

【累積】
RCS5：11262km