江ノ島＆メンテ ― 2009/10/18
久々に早朝の江ノ島へ。
6時前に起床し、7時に出発。快晴だ！
江ノ島。
ステムのアップ。
帰りの134号線で、エンゾ早川とおぼしき集団が100mほど前方を。
6人くらいで、皆GIOSのジャージでした。もちろん先頭のエンゾさんはノーヘルで。今日はジロの日？
帰宅後、これまた久々にESCAPE号の洗車。
その後スポーツデポに持ち込み、ワイヤーの調整を一通りしてもらいました。
ステムの取り付け、若干ガタがあったようです。
デポ「ステム、うちで取り付けましたっけ？」
私「いいえ、昨日自分でやりました。」
デポ「ありゃりゃ、アンカーを後から締めたでしょ？少し隙間ありますよ！」
私「ゲゲッ、江ノ島まで行ってきちゃいました・・・。」
うーーん、恥ずかしい・・・。
【本日】
71.05 km
Ave.: 24.3 km/h Max:42.6 km/h
平均心拍数: 150 bpm
最大心拍数: 168 bpm
【積算】
3,638.40 km
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江ノ島。
ステムのアップ。
帰りの134号線で、エンゾ早川とおぼしき集団が100mほど前方を。
6人くらいで、皆GIOSのジャージでした。もちろん先頭のエンゾさんはノーヘルで。今日はジロの日？
帰宅後、これまた久々にESCAPE号の洗車。
その後スポーツデポに持ち込み、ワイヤーの調整を一通りしてもらいました。
ステムの取り付け、若干ガタがあったようです。
デポ「ステム、うちで取り付けましたっけ？」
私「いいえ、昨日自分でやりました。」
デポ「ありゃりゃ、アンカーを後から締めたでしょ？少し隙間ありますよ！」
私「ゲゲッ、江ノ島まで行ってきちゃいました・・・。」
うーーん、恥ずかしい・・・。
【本日】
71.05 km
Ave.: 24.3 km/h Max:42.6 km/h
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