サイクリング（引地川） ― 2016/08/07
もうすぐ夏休みですね。
昨年は休日返上で仕事してましたが、今年はどうにか人並みには休めそう。
たぶん・・・
ピーカン
セミの抜け殻＠引地川親水公園
ベンチで羽化したのねｗ
帰宅後、リアディレイラーを換装しました
RD-6700A
シフト調整どうにか完了。
シマノSISって凄いと思いました。
こうなるとFDも・・・
夏休みは、旧マシン（ANCHORですね）を再生する予定です。
できるかな？
【本日】
Dist：60.25km
Ave： 23.5km/h
Cad： 76rpm
【累積】
CAAD10：8165km
サイクリング（境川） ― 2016/08/10
夏季休暇に突入です。
初日は久々に境川を南下。あまりの暑さに心がドロドロ・・・
厚木中央公園
風に煽られてCAAD10転倒、いきなりRD強打です・・・
R246出るのに迷ったの図
休憩
境川遊水地公園
平日でこの暑さ、人少なっ
372円セット
これは軽い敗北感
ボトルのぬるま湯で、やる気8割がたダウンでした・・・
【本日】
Dist：90.36km
Ave： 22.1km/h
Cad： 73rpm
【累積】
CAAD10：8165km
ANCHORフラットバーロード化 ― 2016/08/11
休眠してたANCHORをフラットバーロード化しました。
試走はできなかったけど、一通り組み立てOK。
CAAD10も、ワイヤ交換くらいなら自分でできるかしら？
仮組のRCS5
ホイールは中古のWH-R501、3,500円也。
タイヤは25cにしました。
ブレーキレバーはティアグラBL-4700
シフターもティアグラSL-4600
これで105（5700）のブレーキとディレイラーを引けます。
ペダルはCBAの安いやつｗ
できました＼(^o^)／
息子か娘が乗る予定
久々のラピッドファイア～～
うーーん、置き場所がないぞ・・・
サイクリング（山中湖→宮ケ瀬→ヤビツ） ― 2016/08/12
夏休みの課題、山中湖にチャレンジしました。
帰り（？）は道志みち経由で宮ケ瀬、裏からヤビツで無事帰還。
登って下って、しんどくも楽しい一日でした。
おニューのPRO4 SC V2
道の駅ふじおやま
道の駅すばしり
籠坂超えて、もうすぐ山中湖
山中湖とうちゃこ＼(^o^)／
・・・
11時に早めのランチ
組み合わせのセンス、皆無ですな
吉田の冷しうどん、グッジョブです
山伏トンネル
道の駅どうし
人が多くて、隅っこで休憩
宮ケ瀬
裏からヤビツ
ローディは数人のみでした。
裏ヤビツは狭くてちょっと大変。
山中湖にたどり着くまでに3回くらいチェーンが落ちて、かなり焦ったです。
調整不足、危ない危ない。
Dist：144.98km
Ave： 20.4km/h
Cad： 67rpm
【累積】
CAAD10：8165km
サイクリング（箒杉） ― 2016/08/16
夏季休暇も明日で終わり。台風前にひとっ走りしときました。
道の駅やまきた
おニューのクリート
丹沢湖
箒杉とうちゃこ
360円セット
レモンは？ですな・・・
【本日】
Dist：75.93km
Ave： 22km/h
Cad： 70rpm
【累積】
CAAD10：8476km
サイクリング（引地川） ― 2016/08/21
台風の合間に引地川へ。
FDがチリチリ音鳴り、アジャスタもいっぱいいっぱい
FDのワイヤが残念なことに・・・
ワイヤーカッターとプライマーを注文しましたｗ
セブンのランチはナポリタン
富士山＠自宅から
夕日の逆光で素敵なシルエットでした
【本日】
Dist：67.83km
Ave： 23.2km/h
Cad： 75rpm
【累積】
CAAD10：8544km
メンテ（インナーケーブル交換） ― 2016/08/27
残念な状態のインナーケーブルを交換しました。
普通のケーブルに換装
プライヤーとカッターもゲット
久々の専用工具、やはりいいですね！
紆余曲折したけど完成
お古のインナー、タイコ付近がささくれて抜くのに難儀でした
もう限界だったようです・・・
日曜は試走したいけど雨で無理かな？
サイクリング（引地川） ― 2016/08/28
ケーブル交換後の試運転に引地川まで。
銀河大橋
FD,RDともに快調でした
実は昨日の作業時、FDのケーブル固定部分の取り回しを勘違い。
引きは重く、インナーにするとパッカン！と戻る感じ。
よくよく調べたら、FDの突起に引っ掛ける感じが正解。
わかりにくいよ＞シマノさん
前後ブレーキもカッチリ感アップ
ポケストップ
要所要所でアイテム補給しときましたｗ
もちろん走行中はやりませんよ～
【本日】
Dist：61.9km
Ave： 22.8km/h
Cad： 77rpm
【累積】
CAAD10：8606km
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