部活@江ノ島 ― 2013/08/04
Espero部活。
何故、部活だと朝5時に起きられるのだろうか?そりは仕事ぢゃないから!
まだ7時前
何故、部活だと朝5時に起きられるのだろうか?そりは仕事ぢゃないから!
まだ7時前
第一休憩地点@ローソン花水店
みんなで走るとペース速い
@ローソン江ノ島店
スリーエフ大磯店、ってコンビニ休憩ばっかり(^_^;)
taka-cは脹脛が痙攣してペースダウン(泣)
小田原球場の向日葵
セオ店長さんに新CAAD10のこと聞いたんだけど、まだカタログとか来てないとのこと。
夏休みは妄想して楽しみます・・・
【本日】92.46km
Ave.:25.5km/h Max:43.2km/h
平均心拍数:152bpm
最大心拍数:177bpm
平均ケイデンス:81rpm
夏休みは妄想して楽しみます・・・
【本日】92.46km
Ave.:25.5km/h Max:43.2km/h
平均心拍数:152bpm
最大心拍数:177bpm
平均ケイデンス:81rpm
【累積】
RCS5:10535km
RCS5:10535km
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