2012-11: KEEP ON Something

平日ツーリング（葉山まで） ― 2012/11/02

会社が休日。
平日ツーリングで葉山まで。
往復で追い風という、素敵な1日でした。

秋晴れ

平塚　花菜（かな）ガーデン

平塚競輪　湘南バンク

セルフ撮りしてたら、おばちゃん通過(^^♪

平塚漁港そばのニャンコ

人懐っこいネコでした

「どこまで行くニャ？」

葉山とうちゃこ

大量のヨット

「ヨットのある生活」って、どんなんだろう。まったく想像できない・・・

こっちは漁船

江ノ島上陸。

疲れたリーマンが、ベンチで昼寝ちう。仕事しよーね。

江ノ島駐車場

夕方に陽が陰ってきたら、とたんに寒くなってきた。
そろそろウィンドブレーカを持って行かないとね。

【本日】96.24km
Ave.:24.1km/h　Max:50.6km/h
平均心拍数:140bpm
最大心拍数:169bpm
平均ケイデンス:81rpm

【累積】
13593.1km
RCS5：7849.6km

ベース弄り ― 2012/11/03

朝から寒い。１６℃くらいなんだけど、体感的にもっと寒いような・・・。

本日はベースのジョイントプレートを交換してみました。
ブリッジと同じく、FREEDOMのTone Shift Plate 3mm。

オリジナルに比べてかなり厚みがあり、重いです。
「ヘッド落ち」が軽減され、持ったときのバランスが改善。
弾きやすくなりました!(^^)!

音もサスティンがよくなったような（気がする）・・・。
デカいアンプで鳴らしたいなぁ。

↓ヘッドにKodakのカメラつけて、動画撮ってみた。

あとはペグを交換だな。

大磯・二宮ポタ ― 2012/11/04

大磯経由で二宮まで、軽めにポタ。

あっぱれな秋晴れ

西湘バイパス

二宮海底線中継所

2009年9月以来。もう3年かぁ・・・。

ユーガッタ・フジヤマ

雲が凄いことになってます(＠_＠;)

RCS5、あと少しで8,000km。
来週くらいにクランクまわりのリフレッシュのよてい。

【本日】41.89km
Ave.:23.4km/h　Max:43.4km/h
平均心拍数:136bpm
最大心拍数:167bpm
平均ケイデンス:82rpm

【累積】
13635km
RCS5：7891.5km

えさ自販機 ― 2012/11/06

先日のポタで見かけた、「（活）えさ自販機」

”HOT”はない(^^♪

釣りをやらないので分かんないけど、えさ自販機って普通なのだろうか？

自販機大国だけに、チューブ＆タイヤ自販機（ローディ向け）とか、弦自販機（ミュージシャン向け）とか、あるかもね。

iOS6で嬉しいところ ― 2012/11/07

地図で話題のiOS6。通勤のお供のiPod touchもiOS6に即日アップしました。
最近になって、Bluetoothのペアリングがレシーバ操作だけでできるようになったのに気づきました！

左下が、LogitecのBTレシーバ。

出発前の「接続の儀式」（iPodの設定メニューからBluetooth接続）が不要になりましたヽ(^o^)丿

漁港月間継続中 ― 2012/11/11

午後から雨の予報。気温も低めで、今シーズン初のウィンドブレーカ登場。
そろそろ夏物と冬物を入れ替えないとね。

平塚金目川経由で、飽きもせずに小田原漁港へ。

西湘周回コース

大磯駅

ここで暑くなり、ウィンドブレーカを脱ぎました。ポケッタブルは便利。

小田原漁港とうちゃこ

ひとり佇むEspero

午後になって、予報どおり雨に。
今週はこれでお終い(ToT)/~~~

【本日】66.04km
Ave.:23km/h　Max:43.8km/h
平均心拍数:134bpm
最大心拍数:165bpm
平均ケイデンス:79rpm

【累積】
13701km
RCS5：7957.5km

ボトル新調 ― 2012/11/16

久々に自転車グッズ購入。

エリートのとツールボトル（左）とボトル（右）。

ツールボトルは2層構造に興味あって購入。

ボトルは、使用中のTacxとPolarどっちもバルブが固くなってきたので新調。
握って噴出すタイプにしてみました。

カラーリングはバイクに合わないかも(-_-;)

デヴューはにちようびのよてい。

雨上がりの日曜日。
7時に起床ましたが、昨夜の雨で路面ウェット。そのまま二度寝したら9時でした・・・。
そそくさと朝食とって、平塚漁港までポタ。

新調したエリートのボトルですが、ケージへの抜き差しは非常にスムーズ。同じメーカなんで当たり前ですね。
ただ飲むときのボトル潰しに、ちょっと握力が必要。
それにボトル中身が残り少なくなると、中々出てこない(-_-;)
ロングで疲れているときはしんどいかも・・・。

東海大学。並木道がいい感じ。